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DailyProtein #6

Wir von The Protein Works lieben simple, schnelle Rezepte die dazu noch lecker schmecken! Und ganz wichtig – die richtigen Nährstoffe liefern! Diesen Chia Samen Blaubeeren Pudding geht super leicht, in nur zwei Schritten. Egal ob du nach einem Dessert oder einem Snack zwischen durch suchst, mit diesem Pudding bist du gut beraten!

 

DIE ZUTATEN.

• 25g Whey 360 in French Vanilla

• 450ml Milch

• 40ml Blaubeeren Zero Syrup

• 2 Teelöffel Kakao Pulver

• 1 Handvoll Walnüsse

• Dunkle Schokoladen Chips



Wenn es trotzdem mal schnell gehen soll bieten wir von TPW eine breite Auswahl an sowohl tierischen als auch pflanzlichen Proteinpulvern. Eine Auswahl an sowohl pflanzlichen als auch tierischen Eiweißquellen findest du hier.

SO WIRD`S GEMACHT.

Die Herstellung ist super einfach. Zuerst die Milch zusammen mit dem Protein mixen, sodass keine Klumpen mehr übrig sind. Dann einfach die restlichen Zutaten dazugeben und ordentlich umrühren. Jetzt müsst ihr es nur für ca. 5 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen, und fertig ist euer Chia Samen Blaubeeren Protein Pudding!

Andere süße aber trotzdem proteinhaltige Snacks findet ihr bei uns im Shop.

 

 

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