Rezepte

Vegane Burger TPW™

By 11th Dezember 2018 No Comments

 

ZUTATEN

 

1/2 Zwiebel

1 Dose schwarze Bohnen

2 vegane Burgerbrötchen

1/2 TL Salz

Knoblauch

125g Mehl

Pfeffer

Olivenöl

 

 


ZUBEREITUNG

 

Die Zwiebeln für 3-5 Minuten anbraten..

Zerkleinere die Bohnen in einer Schüssel.

Füge die Zwiebeln zu den Bohnen hinzu, zusammen mit dem Mehl, Salz, Knoblauch und mische alles zu einem Teig.
Die Mischung für den Burger wird dick sein (benutze am besten deine Hände).

Forme aus dem schwarzen Bohnen-Burger-Teig 2-3cm dicke Burgerpatties.

Brate die Burger in der Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze.

Vegane Burgerbrötchen mit der Füllung deiner Wahl und den veganen Patties belegen! Guten Appetit!

 

 

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