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Essenzielle Aminosäuren



Essenzielle Aminosäuren (EAAs) werden vom Körper zum Aufbau von neuem Gewebe und zur Unterstützung der Muskelreparatur benötigt. Essenzielle Aminosäuren sind deswegen „essenziell“, weil sie nicht vom Körper selbst synthetisiert werden können. EAAs können wir daher nur durch Nahrungsmittel und Ergänzungsprodukte aufnehmen.

Die Protein Works™ Essential Amino Acids enthalten alle 9 essenziellen Aminosäuren. Es werden nur hochwertige Inhaltsstoffe für ein Ergänzungsprodukt höchster Qualität verwendet. Das belegt unser aktuellstes Analysezertifikat. Klicke einfach auf Produktprüfung und überzeuge dich selbst.

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  • 9 essenzielle Aminosäuren, darunter Leucin
  • Fördert die Proteinsynthese und Kraft
  • Fördert eine schnellere Erholung und die Gewebereparatur

 

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Essenzielle Aminosäuren (EAAs) werden vom Körper zum Aufbau von neuem Gewebe und zur Unterstützung der Muskelreparatur benötigt. Essenzielle Aminosäuren sind deswegen „essenziell“, weil sie nicht vom Körper selbst synthetisiert werden können. EAAs können wir daher nur durch Nahrungsmittel und Ergänzungsprodukte aufnehmen.
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Essenzielle Aminosäuren

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Essenzielle Aminosäuren (EAAs) werden vom Körper zum Aufbau von neuem Gewebe und zur Unterstützung der Muskelreparatur benötigt. Essenzielle Aminosäuren sind deswegen „essenziell“, weil sie nicht vom Körper selbst synthetisiert werden können. EAAs können wir daher nur durch Nahrungsmittel und Ergänzungsprodukte aufnehmen.

Was sind Essenzielle Aminosäuren?

Die Sporternährungsindustrie ist voll von Schlagworten, die für manche schwer zu verstehen und verwirrend sein können. Also lass uns zur Sache kommen! Aminosäuren sind die "Bausteine" von Proteinen und Proteine sind die Bausteine ​​unserer Muskeln. Nachdem sie verdaut wurden, werden sie neu kombiniert, um Muskelfasern wiederaufzubauen. Essenzielle Aminosäuren können nicht im Körper in ausreichenden Mengen produziert werden und müssen daher aus der Nahrung gewonnen werden, die wir essen.

Wie funktionieren Essenzielle Aminosäuren?

Aminosäuren sind bereits in den Nahrungsmitteln enthalten, die wir essen, allerdings kann die Bereitstellung zusätzlicher essenzieller Aminosäuren einzigartige Auswirkungen auf den Körper haben, die nicht auftreten mit den eher niedrigeren Dosierungen aus Nahrungsmitteln oder Eiweißzusätzen. Es gibt 20 Aminosäuren, von denen 9 als essenziell angesehen werden. Diese 9 Aminosäuren verwendet der Körper, um Muskeln wiederaufzubauen und müssen durch die Ernährung aufgenommen werden. Jede essenzielle Aminosäure hat eine spezifische Rolle. Zum Beispiel schaltet Leucin das Signal ein, um Muskeln zu erzeugen. Um dies maximal zu stimulieren, genügen 3 g Leucin, alle anderen Aminosäuren kommen später dazu um Muskelfasern zu kreieren. Obwohl sie in Lebensmitteln erhältlich sind, kann der Konsum eines einfachen Aminosäure Shakes seine Vorteile haben!

Welche Essenzielle Aminosäuren gibt es?

Essenzielle Aminosäuren leisten eine Reihe toller Dinge für unseren Körper. Es ist schwer, jede einzelne essenzielle Aminosäure zu beschreiben und was sie für dich tun kann, aber wir werden es versuchen!

L-Leucin

L-Valin

L-Lysin

L-Phenylalanin

L-Threonin

L-Isoleucin

L-Histidin

L-Methionin

L-Tryptophan

Warum Essenzielle Aminosäuren kaufen?

Essenzielle Aminosäuren, die üblicherweise in Pulver- oder Pillenform ergänzt werden, sind für den Körper von entscheidender Bedeutung, insbesondere wenn du regelmäßig Sport machst. Denn wenn du trainierst, braucht dein Körper mehr als üblich. Wenn du ihm also zusätzliche Aminosäuren gibst, erhältst du den nötigen extra Schwung. Nicht nur das, TPW™ Essenzielle Aminosäuren schmecken auch hervorragend und werden dir dabei helfen, härter und länger zu trainieren!

Wann ist die beste Zeit Essenzielle Aminosäuren zu nehmen?

Idealerweise solltest du essenzielle Aminosäuren vor und nach dem Training trinken. Nimmst du sie etwa 30 Minuten vor dem Training als Pre-Workout, kann dein Körper die essenziellen Aminosäuren verdauen und an die richtige Abteilung weiterleiten, damit du neue PB´s treffen kannst! Wenn du nach dem Training keinen Protein Shake zur Hand hast, werden dich die essenziellen Aminosäuren so lange am Laufen lassen, bis du soweit bist. Erholung ist alles in diesem Spiel! Wenn du mehr als 3 bis 4 Stunden ohne Protein auskommen musst, werden die essenziellen Aminosäuren den Muskelreparaturprozess den ganzen Tag über aufrechterhalten. Trotz alldem haben sie sich insbesondere vor und nach dem Training als am wirksamsten erwiesen.

Wer sollte Essenzielle Aminosäuren zu sich nehmen?

Unabhängig von deinem Ziel oder ob du männlich oder weiblich bist, jeder sollte essenzielle Aminosäuren zu sich nehmen, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Körper herausholst. Essenzielle Aminosäuren helfen dir dabei, die Zeit zu reduzieren, die deine Muskeln benötigen, um sich zu erholen und bieten gleichzeitig stetiges Energie- und Muskelaufbau-Material. Essenzielle Aminosäuren sind ein hervorragender Allrounder und ein Schlüsselelement für deine Fitnessreise.

Welche anderen Aminosäuren gibt es im Shop?

Wir haben eine breite Auswahl an Aminosäuren Pulver im Sortiment mit jeweils einzigartigen Eigenschaften und Vorteilen. Unser Sortiment beinhaltet folgendes:

* Haftungsausschluss: Kundenbewertungen sind unabhängig und basieren auf persönliche Erfahrungen. Die einzelnen Ergebnisse können variieren. Produkte wurden entwickelt um sie in Verbindung mit einem ausgewogenen Ernährungs- und Trainingsplan zu konsumieren. Nährwertangaben pro Portion basierend auf geschmacksneutraler Variante.

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F. Wann sollte ich Essential Amino Acids einnehmen?

A. Dies hängt von deinem Lebensstil und deinen Zielen ab. Wir empfehlen, die vorgeschlagenen Verzehrempfehlungen zu beachten. Wir empfehlen die Einnahme von einer Portion pro Tag. Weitere Einzelheiten findest du in den Richtlinien für die tägliche Einnahme.

F. Welche Hauptgründe sprechen für die Einnahme von Essential Amino Acids?

A. Es dient zur Wiederherstellung des Glykogenspiegels, zum Aufbau neuen Gewebes und zur Unterstützung einer schnelleren Regeneration nach intensivem Training.

F. Welcher Unterschied besteht zwischen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren?

A. Es existieren mehr als 20 Aminosäuren, aus denen alle Proteine im Körper bestehen. Zwischen 9 und 12 dieser Aminosäuren werden auf natürlichem Wege vom Körper produziert, weshalb sie als nicht-essentielle Aminosäuren bezeichnet werden. Die anderen Aminosäuren werden nicht vom Körper hergestellt und müssen deshalb über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.

F. Gibt es spezielle Gesundheitsvorteile im Zusammenhang mit Essential Amino Acids?

A. Sie spielen eine tragende Rolle bei der Energieproduktion und fördern den Muskelaufbau und die Funktion des Nervensystems.

F. Wie schmecken eure essenziellen Aminosäuren?

A. Sie weisen einen speziellen Geschmack auf und sollten aus diesem Grunde mit einem geschmacksintensiven Produkt oder mit Saft vermischt werden.

F. Sind alle Produkte mit essenziellen Aminosäuren unabhängig von der Marke gleich?

A. Wie bei vielen Dingen im Leben erhält man die richtige Antwort nur, wenn man die richtige Frage stellt! Die Qualität der Inhaltsstoffe kann erheblich variieren. Aus diesem Grund variiert auch der Wirkstoffgehalt. Wir empfehlen, dass du die Inhaltsstoffe und den Nährstoffgehalt auf dem Etikett liest, um besser zu verstehen, was du kaufst.

F. Können Vegetarier und Veganer Essential Amino Acids einnehmen?

A. Nein, es eignet sich weder für Veganer noch für Vegetarier.

F. Kann ich Essential Amino Acids mit anderen Ergänzungsprodukten kombinieren?

A. Die Antwort lautet schlicht ja. Wir empfehlen, dass du immer die Zubereitungshinweise auf jedem Produkt beachtest, wenn du eine Kombination an Nahrungsergänzungsmitteln planst.

F. Welche Nebenwirkungen können durch die Einnahme von Essential Amino Acids auftreten?

A. Wir haben bisher von keinen unangenehmen Nebenwirkungen aufgrund der Einnahme von Essential Amino Acids gehört.

F. Was sind eure essenziellen Aminosäuren?

A. Dabei handelt es sich um eine umfassende, ausgeglichene Mischung aller 9 essenziellen Aminosäuren, die vom Körper nicht synthetisiert oder hergestellt werden können.

F. Kommen essenzielle Aminosäuren auch in vollwertigen Nahrungsmitteln vor?

Ja. Sie sind natürlich in Fleisch- und Milchprodukten enthalten. Für alle, die hart und intensiv Sport treiben, kann eine zusätzliche Einnahme von Essential Amino Acids notwendig sein, um den erhöhten Nährstoffbedarf des Körpers zu decken.

F. Welche Effekte kann ich bei der Einnahme von Essential Amino Acids im Rahmen meiner Trainingsroutine erwarten?

A. Die Ergebnisse hängen von deiner Ernährungsweise, deinem Training und deinem individuellen Körpertyp ab. Für eine durchschnittliche Einzelperson unterstützt es das Wachstum von Muskelmasse sowie die Muskelregeneration.

F. Wer sollte Essential Amino Acids einnehmen und wer profitiert davon?

A. Bodybuilder und Kraftsportler. Ausdauersportler. Alle, die gerade mit dem Krafttraining begonnen haben. Alle, die Mannschaftssport betreiben. Alle Sportler, die an regelmäßigem, intensivem Training und Übungen teilnehmen.

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