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Der BCAA-Komplex enthält 1.000 mg verzweigtkettige Aminosäuren pro Tablette. Der BCAA-Komplex ist in dem optimalen Verhältnis von 2:1:1 mit L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin formuliert. Das liefert maximalen Nutzen und unterstützt deine Muskeln bei der Belastung durch intensives Training.
Diese drei bekannten Aminosäuren spielen eine entscheidende Rolle bei Wachstum und Entwicklung von Muskelmasse und -größe und fördern Kraftsteigerung und Muskelerholung nach dem Training. Wenn BCAA vor dem Training eingenommen wird, kann es zudem dabei helfen, Muskelabbau zu vermeiden.
Was sind BCAA-Tabletten?
Der BCAA-Komplex von The Protein Works™ enthält eine wirksame, ausgewogene Mischung aus verzweigtkettigen Aminosäuren, die die Bausteine eines Proteins sind. Sie spielen eine entscheidende Rolle beim Wachstum und bei der Entwicklung von Muskelmasse und -größe. Die drei im BCAA-Komplex enthaltenen Aminosäuren machen etwa ein Drittel des Skelettgewebes im menschlichen Körper aus. Jede Tablette enthält 1.000 mg verzweigtkettige Aminosäuren im optimalen Verhältnis von 2:1:1 für L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Das maximiert die Vorteile.
Können BCAA-Tabletten die Erholung unterstützen?
Die Einnahme des BCAA-Komplexes parallel zu deinem Training kann dabei helfen, die Stickstoffrückhaltung zu steigern, die Proteinsynthese zu fördern und unterstützt deine Muskeln bei der Belastung und dem Trauma intensiven Trainings. Verzweigtkettige Aminosäuren unterscheiden sich dadurch von anderen Aminosäuren, dass sie nicht im Magen metabolisiert werden können. Stattdessen werden sie direkt im Muskel metabolisiert. So wird der Katabolismus gestoppt, der Abbau von Muskelgewebe. BCAA kann den Erhalt von Muskelmasse sowie die Steigerung der Proteinsynthese nach dem Training unterstützen. Darüber hinaus kann BCAA dabei helfen, ein gesundes Immunsystem in Zeiten intensiven Trainings zu bewahren, in denen es beeinträchtigt werden könnte.
Wie helfen BCAA-Tabletten vor dem Training?
BCAA reduzieren nachweislich den Muskelabbau bei intensivem Training, indem sie ein günstigeres Umfeld in den arbeitenden Muskeln schaffen. Viele Sportler nehmen BCAA vor dem Training ein, um sicherzustellen, dass ihr Training weniger katabolisch wird - insbesondere diejenigen, die ihre Muskelmasse bewahren möchten. BCAA werden in den Muskeln und nicht im Magen metabolisiert. Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass dieses einzigartige Merkmal für ihre antikatabolischen Eigenschaften verantwortlich ist.
Wie helfen BCAA-Tabletten nach dem Training?
BCAA bieten auch nach dem Training Vorteile. Dies hängt insbesondere mit der Aminosäure Leucin zusammen und wie diese die Proteinsynthese mit deinem Proteinshake steigert. Widerstandstraining gibt den Muskeln die erforderliche Anregung, damit sie sich reparieren und größer nachwachsen. Das anfängliche Training führt jedoch zu einem negativen Nettoproteinhaushalt oder einfach zum Muskelabbau. Diesem negativen Nettoproteinhaushalt muss schnellstmöglich nach dem Training entgegengewirkt werden, wenn du Muskeln aufbauen möchtest. Wissenschaftler sind sich einig, dass man das am Besten durch Einnahme eines Proteins mit schneller Freigabe tut, wie etwa Molkenproteinkonzentrat mit der Aminosäure Leucin über eine Nahrungsergänzung mit BCAA.
Was ist die beste BCAA-Tablettenergänzung?
Bei TPW kannst du dich ganz auf die Produktqualität und die Bezugsquelle verlassen. Jeder Lieferant von Inhaltsstoffen muss strenge Prüfungen und Kontrollen bestehen, ehe er das Gütesiegel für Qualität von TPW™ erhält. Nachverfolgbarkeit, Qualität und Konsistenz sind die drei Dinge, die wir von jedem einzelnen Inhaltsstoff fordern. So lautet unsere Philosophie, die in jedes von uns hergestellte Produkt einfließt, und durch die wir uns in der heutigen Welt der Sportnahrung hervorheben.
Erfahre mehr über die komplette TPW-BCAA-Reihe, die Tabletten, Pulver und hochmoderne Formeln umfasst.
* Haftungsausschluss: Kundenbewertungen sind unabhängig und basieren auf persönliche Erfahrungen. Die einzelnen Ergebnisse können variieren. Produkte wurden entwickelt um sie in Verbindung mit einem ausgewogenen Ernährungs- und Trainingsplan zu konsumieren. Nährwertangaben pro Portion basierend auf geschmacksneutraler Variante.
Daniel
02 December 2016
Alexander
27 August 2016
Jule
22 January 2016
Machen genau das was es auf der Packung verspricht und sind einfach zu schlucken.
Freddy
22 January 2016
Daniel
22 January 2016
Haftungsausschluss Die Bewertungen sind unabhängig und auf persönliche Erfahrung beruhend. Folgen können abweichen. Die Produkte wurden entwickelt um im Rahmen eines ausgewogenen Ernährung- und Fitnessprogramms anzuwenden
Inhaltsstoffe
Typischer Tagesgebrauch:
3-5 Tabletten 2-4 mal am Tag je nach Bedarf einnehmen.
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F. Was ist BCAA COMPLEX?
A. Eine besonders wirksame Mischung von drei wichtigen Aminosäuren, nämlich Leucin, Isoleucin und Valin in einem perfekt abgestimmten Verhältnis.
F. Wann sollte ich BCAA COMPLEX anwenden?
A. Das hängt von deinem Lebensstil und deinen Zielen ab. Wir empfehlen die Einnahme von 3 bis 5 Tabletten, zwei- bis viermal am Tag, oder wie als Bestandteil deines täglichen Nahrungsergänzungsprogramms erforderlich.
F. Welche Hauptgründe sprechen für den Verzehr von BCAA COMPLEX?
A. Es verhindert den Muskelabbau und unterstützt die Entwicklung einer schlanken Muskelmasse.
F. Was ist der Unterschied zwischen BCAA COMPLEX und TPW iBCAA?
A. iBCAA ist ein rieselfähiges, instantisiertes BCAA-Pulver, das zu Shakes hinzugefügt oder mit Säften getrunken werden kann. BCAA COMPLEX wird in unkomplizierter Tablettenform dargereicht. Beide bieten dieselben ernährungsphysiologischen Vorteile. TPW lässt dir hier die Wahl, damit du selbst entscheiden kannst.
F. Sind alle BCAA-Tabletten unabhängig von der verwendeten Marke gleich?
A. Wie bei vielen Dingen im Leben erhält man die richtige Antwort nur, wenn man die richtige Frage stellt! Die Qualität der Inhaltsstoffe kann erheblich variieren. Aus diesem Grund variiert auch der Wirkstoffgehalt. Wir empfehlen, dass du die Inhaltsstoffe und den Nährstoffgehalt auf dem Etikett liest, um besser zu verstehen, was du kaufst.
F. Können Vegetarier und Veganer BCAA COMPLEX zu sich nehmen?
A. Das Produkt ist weder für Vegetarier noch für Veganer geeignet.
F. Kann ich mein BCAA COMPLEX mit anderen Dingen kombinieren?
A. Die Antwort lautet schlicht ja. Wir empfehlen, dass du immer die Zubereitungshinweise auf jedem Produkt beachtest, wenn du eine Kombination an Nahrungsergänzungsmitteln planst. Typischerweise lässt sich BCAA COMPLEX gut mit dem TPW Protein-Sortiment kombinieren.
F. Welche Nebenwirkunge können durch den Verzehr von BCAA COMPLEX auftreten?
A. Wir haben bisher von keinen unangenehmen Nebenwirkungen aufgrund des Verzehrs von BCAA COMPLEX gehört.
F. Kann man BCAA in natürlichen Lebensmitteln finden?
A. Ja, BCAAs sind in proteinreichen Lebensmitteln wie Rindfleisch, Huhn und Fisch enthalten.
F. Wer sollte BCAA COMPLEX verzehren / wem nutzt BCAA COMPLEX?
A. Bodybuilder und Kraftsportler. Ausdauersportler. Alle, die gerade mit dem Krafttraining begonnen haben. Alle, die Mannschaftssport betreiben. Alle Sportler, die an regelmäßigem, intensivem Training und Übungen teilnehmen.
