BCAA COMPLEX

Der BCAA-Komplex enthält 1.000 mg verzweigtkettige Aminosäuren pro Tablette. Der BCAA-Komplex ist in dem optimalen Verhältnis von 2:1:1 mit L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin formuliert. Das liefert maximalen Nutzen und unterstützt deine Muskeln bei der Belastung durch intensives Training.

Diese drei bekannten Aminosäuren spielen eine entscheidende Rolle bei Wachstum und Entwicklung von Muskelmasse und -größe und fördern Kraftsteigerung und Muskelerholung nach dem Training. Wenn BCAA vor dem Training eingenommen wird, kann es zudem dabei helfen, Muskelabbau zu vermeiden.

Was sind BCAA-Tabletten?

Der BCAA-Komplex von The Protein Works™ enthält eine wirksame, ausgewogene Mischung aus verzweigtkettigen Aminosäuren, die die Bausteine eines Proteins sind. Sie spielen eine entscheidende Rolle beim Wachstum und bei der Entwicklung von Muskelmasse und -größe. Die drei im BCAA-Komplex enthaltenen Aminosäuren machen etwa ein Drittel des Skelettgewebes im menschlichen Körper aus. Jede Tablette enthält 1.000 mg verzweigtkettige Aminosäuren im optimalen Verhältnis von 2:1:1 für L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Das maximiert die Vorteile.

Können BCAA-Tabletten die Erholung unterstützen?

Die Einnahme des BCAA-Komplexes parallel zu deinem Training kann dabei helfen, die Stickstoffrückhaltung zu steigern, die Proteinsynthese zu fördern und unterstützt deine Muskeln bei der Belastung und dem Trauma intensiven Trainings. Verzweigtkettige Aminosäuren unterscheiden sich dadurch von anderen Aminosäuren, dass sie nicht im Magen metabolisiert werden können. Stattdessen werden sie direkt im Muskel metabolisiert. So wird der Katabolismus gestoppt, der Abbau von Muskelgewebe. BCAA kann den Erhalt von Muskelmasse sowie die Steigerung der Proteinsynthese nach dem Training unterstützen. Darüber hinaus kann BCAA dabei helfen, ein gesundes Immunsystem in Zeiten intensiven Trainings zu bewahren, in denen es beeinträchtigt werden könnte.

Wie helfen BCAA-Tabletten vor dem Training?

BCAA reduzieren nachweislich den Muskelabbau bei intensivem Training, indem sie ein günstigeres Umfeld in den arbeitenden Muskeln schaffen. Viele Sportler nehmen BCAA vor dem Training ein, um sicherzustellen, dass ihr Training weniger katabolisch wird - insbesondere diejenigen, die ihre Muskelmasse bewahren möchten. BCAA werden in den Muskeln und nicht im Magen metabolisiert. Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass dieses einzigartige Merkmal für ihre antikatabolischen Eigenschaften verantwortlich ist.

Wie helfen BCAA-Tabletten nach dem Training?

BCAA bieten auch nach dem Training Vorteile. Dies hängt insbesondere mit der Aminosäure Leucin zusammen und wie diese die Proteinsynthese mit deinem Proteinshake steigert. Widerstandstraining gibt den Muskeln die erforderliche Anregung, damit sie sich reparieren und größer nachwachsen. Das anfängliche Training führt jedoch zu einem negativen Nettoproteinhaushalt oder einfach zum Muskelabbau. Diesem negativen Nettoproteinhaushalt muss schnellstmöglich nach dem Training entgegengewirkt werden, wenn du Muskeln aufbauen möchtest. Wissenschaftler sind sich einig, dass man das am Besten durch Einnahme eines Proteins mit schneller Freigabe tut, wie etwa Molkenproteinkonzentrat mit der Aminosäure Leucin über eine Nahrungsergänzung mit BCAA.

Was ist die beste BCAA-Tablettenergänzung?

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