Rezepte

Möchtest du Fett verbrennen, Muskeln aufbauen oder einen aktiven Lebensstil langfristig beibehalten? Was auch immer dein Ziel ist, eine ausreichende Aufnahme von Nährstoffen ist der Schlüssel für die Optimierung deiner…

Jeder liebt einen guten Käsekuchen! Dieses einfache Rezept ist vegan, voller natürlicher Zutaten und hat einen unglaublichen Geschmack. Ideal als Dessert für dich und deine Gäste oder als kleine Belohnung…

Dieses Rezept ist für alle die gerne süße Dips essen. Ob man Protein Cookies hineindipt oder den Dough einfach so isst, dieses Rezept ist einfach unschlagbar! Hinzu kommt, dass es…

Dieser Vegane Vanille Protein Kuchen ist perfekt für jede Situation und Anlass, als Snack, Frühstück oder auch als Abendessen. Dafür ist das ganze aber auch eine kleines bisschen aufwendiger als…

Gibt es einen besseren Start in den Tag als mit diesem erfrischenden Minz-Smoothie? Ich liebe Smoothie-Schalen, sie sind einfach genial, wenn du ein Fan von schnellen Frühstücksideen bist, bei denen…

  ZUTATEN   + 1/2 Zwiebel + 1 Dose schwarze Bohnen + 2 vegane Burgerbrötchen + 1/2 TL Salz + Knoblauch + 125g Mehl + Pfeffer + Olivenöl     ZUBEREITUNG   1 Die Zwiebeln für 3-5 Minuten anbraten..…

Wir von The Protein Works lieben simple, schnelle Rezepte die dazu noch lecker schmecken! Und ganz wichtig – die richtigen Nährstoffe liefern!   DIE ZUTATEN. • 75g Haferflocken • 4 Teelöffel…

Soooooo… Heute gibt`s Protein Pfannkuchen mit weißer Schokolade und Beeren! Gehen super schnell und sind mega lecker! Und ganz wichtig, sie haben ne Menge Protein!   DIE ZUTATEN. • 60g Whey Protein in…

Slow-Cooker-Rezepte sind großartig, wenn du es eilig hast. Einfach alle Zutaten morgens in den Kocher geben und wenn du nach Hause kommst erwartet dich eine fertige, gesunde Mahlzeit. Dieses vegetarische…

Heute gibt`s mal keinen Brownie oder Pfannkuchen, sondern einen Twix-artigen Proteinriegel! Natürlich mit einer Menge Protein und vielen gesunden Fetten! Trotzdem schmeckt es noch super lecker und süß!   DIE ZUTATEN.…