Der Morgen, an dem du Overnight Oats in dein Leben lässt, wird der Tag sein, an dem sich dein Leben verändert. Sie sind wahnsinnig einfach - unglaublich vielfältig und ein…
Es ist nie zu kalt, um sich dieses köstliche vegane Bounty-Eis zu gönnen, das tropischen Sonnenschein in eine Schüssel bringt! Wenn es ganz besonders sein soll, gib einen Schuss Kokosnuss-Rum…
Jetzt, wo die Sonne vom Himmel prahlt und der Sommer endlich vor der Tür steht, wollen wir euch ein gesundes, veganes und proteinreiches Eiskaffee Rezept anbieten. Ganz einfach ohne ''Sugar…
Dieser Protein-Milchreis ist eine großartige Kombination aus Kohlenhydraten und Proteinen für einen Snack vor oder nach dem Training. Für etwa 3 Portionen brauchst du: 200 g Paellareis (wahlweise auch Risotto…
Die Festtage und der Jahreswechsel sind nun vorbei, und die übrig gebliebenen Weihnachtsleckereien sind längst verzehrt oder werden es sehr bald sein. Daher sagen sich viele von uns, dass sie…
Wenn es darum geht, deinen Kalorien- und Makroziele einzuhalten, gibt es nicht viel, was Meal Prep übertrifft. Nicht nur, dass du deinen Diätplan besser einhalten kannst, weil du so sicher…
Wer hat Lust auf traditionell weihnachtliche Mince Pie Blondies von @laurensfitfood ✨ Ich musste mir einfach ein Rezept auf der Grundlage von Mince Pie einfallen lassen, was ich absolut liebe.…
Ein saftiges, luftiges und absolut leckeres Lebkuchen-Latte-Rezept, das genauso gut schmeckt wie teure, ungesunde Leckerlichkeiten. Diese unfassbar leckere Tasse mit wärmendem Zutaten ist bereit, deine Geschmacksnerven umzuhauen. Es ist einfach,…
Zutaten: 45g Pure Fine Oats 1 Messlöffel White Choc Peanut Wondershake Schokolade-Haselnuss und weiße Schokolade Proteincreme Gefrorene Himbeeren 2 EL Sojajoghurt Zubereitung: Erhitze die Haferflocken in Wasser/Milch mit den Himbeeren…