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The Protein Works Ireland Protein Shakes
(32)Proteinshakes von THE PROTEIN WORKS™ werden mit den hochwertigsten Proteinpulvern hergestellt, die heute auf dem Markt verfügbar sind. Wir spezialisieren uns auf hochwertige, leckere Whey Protein Shakes in verschiedensten Geschmacksrichtungen und Größen. Wir stellen unsere innovativen Premium-Proteinshakes nach eigener Rezeptur in unseren eigenen Produktionsanlagen her. Wir verpflichten uns der höchsten Qualität und dem breitesten Angebot von Proteinshakes mit einem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis.
Unsere Palette an Proteinshakes umfasst ein breites Angebot unterschiedlicher Proteine. Wenn es um das beliebte Whey Protein Pulver geht, ist unsere Auswahl unschlagbar. Vom Verkaufsschlager Whey Protein 80 , einem hochwertigen Molkenproteinshake aus Konzentrat bis zum ultrareinen Whey Protein Isolat Whey Protein 90. Es enthält 90 % Whey Protein und nur äußerst geringe Mengen an Fetten und Kohlenhydraten. Ebenfalls bieten wir Casein Protein- und Eiprotein-Rezepturen für eine langsamere Nährstofffreisetzung und milchfreie Optionen wie Soy Protein 90, Brown Rice Protein 80 und Pea Protein 80.
Proteinshakes sind die ideale Möglichkeit, eine proteinreiche Ernährung zu ergänzen. Der Konsens des Internationalen Olympischen Komitees zur Sporternährung besagt, dass „Sportler zur Unterstützung einer Trainingsroutine basierend auf Kraft oder Schnelligkeit täglich 1,7 g Protein pro 1 kg Körpergewicht benötigen.“ Denn Protein ist einer der drei für den Körper wichtigen Makronährstoffe. Die anderen beiden sind Fette und Kohlenhydrate. Es ist jedoch das Protein, das unsere Muskeln bei Wachstum und Reparatur unterstützt und auch jeden anderen Prozess im Körper. Dazu gehören Immunsystem, Stoffwechsel und der Nährstofftransport.
Aber wenn dein Ziel darin besteht, deine Muskelmasse zu steigern, was solltest du dann in deinen Proteinshaker geben? In der Regel empfehlen viele Experten Molkenproteinkonzentrat, weil es als sehr rein gilt. Das bedeutet: Es ist reich an Proteinen und arm an Kohlenhydraten und Kalorien. Damit wird sichergestellt, dass dein Körper über all das für Reparatur und Wachstum benötigte Protein verfügt, aber die zusätzlichen Kalorien vermeidet. Für Sportler, die auf Kraft und Größe hinarbeiten, gibt es das Gewichtszunahmeprodukt Total Mass Matrix, eine kalorien- und nährstoffreiche Rezeptur. Diese eignet sich besser für Sportler, für die Magermuskelmasse nicht wichtig ist und die einfach nur die Größe und Kraft ihrer Muskeln steigern wollen.
Viele Studien haben sich bereits mit der Wirkung von Protein auf die Fettverbrennung befasst. Insbesondere wurde bei Molkenisolat-Shakes ein „thermischer Effekt“ nachgewiesen. Dies bedeutet, dass bei der Verdauung Kalorien verbrannt werden. Daher ergänzen viele Leute eine proteinreiche Ernährung mit Molkenproteinisolat. Dies sorgt für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl und beschleunigt die Kalorienverbrennung durch Verdauung.
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