HYDROLYSED WHEY
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Hydrolysiertes Molkenproteinisolat
Hydrolysiertes Molkenprotein gilt als ideales Protein für die Zeit nach dem Training, da es schnell vom Körper absorbiert wird. So beschleunigt es den gesamten Erholungsprozess, indem Protein und Aminosäuren so schnell in die Muskeln transportiert werden wie möglich. Kein anderes Protein wird so schnell absorbiert und aus diesem Grund wird hydrolysiertes Molkenprotein von Kraftsportlern verwendet, die Muskeln aufbauen wollen, sowie von Ausdauersportlern, die den gesamten Erholungsprozess verbessern wollen.
Mit einem Proteingehalt von 85 % (trocken) bietet hydrolisiertes Molkenprotein einen hohen Proteingehalt und eine hohe Absorptionsrate. Dieses eindrucksvolle Profil macht es möglich, dass eine große Menge an Protein so schnell wie möglich direkt in die Muskeln transportiert wird.
Hydrolisiertes Molkenprotein erklärt
Hydrolysiertes Molkenprotein wird durch einen Prozess namens Hydrolyse hergestellt. Dabei werden Proteinketten in kleinere Segmente namens Peptide zersetzt, was zu kleineren Proteinpartikeln führt. So kann das Protein schneller verdaut und absorbiert werden und verbessert so den gesamten Erholungs- und Proteinsyntheseprozess.
Schließlich weist hydrolysiertes Molkenprotein im Vergleich zu Molkenproteinisolat auch eine überlegene Bioverfügbarkeit auf. Dies ist ideal für die Zeit nach dem Training, denn so können Nährstoffe in die Muskeln transportiert, der Erholungsprozess beschleunigt und Muskelwachstum, -reparatur und -erholung verbessert werden.
Hydrolysiertes Molkenprotein: Unser Qualitätsversprechen
Bei TPW™ kannst du dich ganz auf die Produktqualität und die Bezugsquelle verlassen. Wir überprüfen persönlich jeden Lieferanten und jeden Inhaltsstoff, ehe dieser das Gütesiegel für Qualität von TPW™ erhält. Nachverfolgbarkeit, Qualität und Konsistenz sind die drei Dinge, die wir von jedem einzelnen Inhaltsstoff fordern. Das ist die TPW™-Philosophie, die in jedes von uns hergestellte Produkt einfließt und durch die wir uns heute in der Welt der Sportnahrung abheben.
Wir möchten darauf hinweisen, dass dieses Produkt von uns selbst in der Produktionseinrichtung von The Protein Works™ hergestellt wird. Das Produkt wird in einem wiederverschließbaren Folienbeutel geliefert, was Frische gewährleistet. Im Lieferumfang jedes Produkts ist ein Portionslöffel enthalten.
Die Expertenmeinung zu HYDROLYSIERTEM MOLKENPROTEIN
„Der Konsens des Internationalen Olympischen Komitees zur Sporternährung besagt, dass Sportler zur Unterstützung einer Trainingsroutine basierend auf Kraft oder Schnelligkeit täglich 1,7 g Protein pro 1 kg Körpergewicht benötigen. Interessanterweise hat eine an der McMaster University in Ontario, Kanada, durchgeführte Studie später herausgefunden, dass Ausdauersportler eine höhere Proteinaufnahme als Kraftsportler brauchen (bzw. die gleiche), damit einen Proteinkatabolismus während des Trainings vermieden wird.“
Studie: Food, Nutrition and Sports Performance II: The International Olympic Committee Consensus on Sports Nutrition (Ron Maughan et al, 2004).
Sonja
22 January 2016
Rudi
22 January 2016
Sebbe
22 January 2016
Beastmode
22 January 2016
Haftungsausschluss Die Bewertungen sind unabhängig und auf persönliche Erfahrung beruhend. Folgen können abweichen. Die Produkte wurden entwickelt um im Rahmen eines ausgewogenen Ernährung- und Fitnessprogramms anzuwenden
Inhaltsstoffe
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F. Welche Wirkung hat hydrolisiertes Molkenprotein eigentlich?
A. Es spielt eine wichtige Rolle in der Nahrungsaufnahme nach dem Training. Es versorgt deinen Körper mit einer ultraschnellen Freisetzung von Protein mit geringen Mengen Fett und Kohlenhydraten im wichtigen Zeitfenster nach dem Training.
F. Wann sollte ich hydrolysiertes Molkenprotein verzehren?
A. Hydrolysiertes Molkenprotein wird in der Regel sofort nach dem Training eingenommen, da es schnell absorbiert wird und den gesamten Erholungsprozess effektiver in Gang bringt als die meisten anderen Proteine.
F. Wie schmeckt hydrolysiertes Molkenprotein?
A. Hydrolysiertes Molkenprotein ähnelt Molkenproteinisolat, weist jedoch aufgrund des Proteinzersetzungsverfahrens einen leicht bitteren Nachgeschmack auf.
F. Wie viel Protein sollte ich verzehren?
Es wird empfohlen, 2 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht einzunehmen. Du solltest deine Dosis also entsprechend anpassen.
F. Warum sollte ich Proteinshakes zu mir nehmen?
A. Der Verzehr von Proteinshakes kann den Muskelaufbau unterstützen. Es ist ein intensiv untersuchter Kraftstoff, der nachweislich den Muskelaufbau, die Regeneration und die Reparatur nach einer intensiven Übung oder einem Workout unterstützt.
A. Sind alle Produkte mit hydrolysiertem Molkenprotein unabhängig von der verwendeten Marke gleich?
A. Wir sind davon überzeugt, dass es als Kunde nicht nur dein Recht ist, das Beste zu verlangen, sondern zu wissen, dass du wirklich das Beste erhältst. Tatsache ist, dass nicht alle Proteine auf gleiche Weise hergestellt werden! Bei TPW™ haben wir uns der Transparenz und Offenheit bezüglich aller unserer Produkte verpflichtet.
F. Woran kann ich erkennen, ob das von mir verwendete Protein eine gute Qualität hat?
A. Ein wichtiger Hinweis ist der auf dem Etikett angegeben Anteil an Protein.
F. Enthält euer hydrolysiertes Molkenprotein mit Geschmack künstliche Aroma- und Farbstoffe?
A. Wir mögen unverfälschte Produkte. Deshalb musst du dir keine Sorgen über künstliche Farb- oder Aromastoffe in einem unserer TPW™-Produkte machen. Das ist nicht nur ein Werbeslogan, dies ist ein Versprechen!
F. Können Vegetarier und Veganer hydrolysiertes Molkenprotein verzehren?
A. Es ist für Vegetarier geeignet, nicht aber für Veganer.
F. Wird hydrolysiertes Molkenprotein so schnell absorbiert wie Molkenprotein?
A. Ja. Hydrolysiertes Molkenprotein gilt als Protein mit der schnellsten Freisetzung. Daher ist es die ideale Proteinquelle für die Zeit nach dem Training zur Reparatur und Erholung der Muskeln.
F. Kann ich hydrolysiertes Molkenprotein mit anderen Ergänzungsprodukten kombinieren?
A. Selbstverständlich. Viele Sportler vermischen hydrolysiertes Molkenprotein gerne mit einem schnell absorbierbaren Kohlenhydrat wie Dextrose oder Wachsmaisstärke. Damit wird sichergestellt, dass die Kohlenhydrate schnell die Muskelglykogenspeicher auffüllen, während das Protein die Muskeln nach dem Training reparieren und regenerieren.
F. Kann ich zu viel Protein zu mir nehmen?
A. Wenn du die überschüssigen Kalorien nicht verbrennst, die du mit dem zusätzlichen Protein zu dir nimmst, kann dein Körperfettanteil steigen. Es konnten keine anderen Nebeneffekte festgestellt werden.
F. Wie mache ich den perfekten Molkenprotein-Shake?
A. Es sollten einige Dinge beachtet werden, wenn man den perfekten Proteinshake mischen möchte. Zunächst benötigt man ein hochwertiges Protein wie unser hydrolysiertes Molkenprotein. Du benötigst auch ein ordentliches Mischgefäß anstelle eines Shakers. Wir empfehlen den TPW™ Master Blender. Dann fülle deine bevorzugte Menge an Flüssigkeit in das Mischgefäß. Denke daran, dass der Shake mit Milch cremiger wird, aber dass du mit Wasser das zusätzliche Fett vermeiden kannst, das sich in der Milch befindet. Als nächstes gebe einen Löffel Protein in die Flüssigkeit, verschließe den Deckel und schüttle das Gefäß kräftig. Es ist keine Wissenschaft, aber wenn du den grundlegenden Prinzipien folgst kannst du in den kommenden Jahren fantastische Shakes machen.
F. Welche Nebenwirkungen können durch den Verzehr von hydrolysiertem Molkenprotein auftreten?
A. Wir haben bisher von keinen unangenehmen Nebenwirkungen aufgrund des Verzehrs von hydrolysiertem Molkenprotein gehört.
F. Welche Effekte kann ich beim Verzehr von hydrolysiertem Molkenprotein im Rahmen meiner Trainingsroutine erwarten?
A. Die Ergebnisse hängen von deiner Ernährungsweise, deinem Training und deinem individuellen Körpertyp ab. Es kann einer durchschnittlichen Person helfen, die schlanke Muskelmasse aufzubauen und unterstützt eine Erhöhung Stoffwechselrate. Es unterstützt auch einen reduzierten Muskelabbau nach dem Training sowie verbesserte Regenerationszeiten. Einfach ausgedrückt solltest du in der Lage sein, für dein nächstes Training schneller wieder ins Fitnessstudio zu kommen.
F. Wer sollte hydrolysiertes Molkenprotein verzehren und wer profitiert davon?
A. Bodybuilder, Kraftsportler und Ausdauersportler. Alle, die einer kontrollierten, gewichtsreduzierenden Ernährungsweise nachgehen. Alle, die gerade mit dem Krafttraining begonnen haben. Alle Sportler, die Mannschaftssport betreiben.
