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GLUTAMINE

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Warum du es liebst..
"Glutamin ist top für die Defi! Grüner Apfel und Orange Burst schmecken beide sehr lecker, aber Orange Burst schmeckt wirklich original wie ein Orangengetränk!" - Katrin
Warum wir es lieben..
Glutamin von The Protein Works™ gilt als 100 % reines, feines Glutaminpulver in der heutigen Sporternährung. Glutamin ist die häufigste Aminosäure in den Muskeln des Körpers. Es gilt als essenzielle Nahrungsergänzung für alle, die intensiv trainieren, und ist ein "Must Have" Supplement für alle die intensiv trainieren. Es ist die perfekte Wahl für das Post-Workout.

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Was ist L-Glutamin?

Glutamin von The Protein Works™ wird sorgfältig ausgewählt, damit nur das beste Glutamin in unseren Produkten zum Einsatz kommt. Glutamin ist die häufigste Aminosäure in den Muskeln des Körpers. Sie gilt als „Must Have“ für leidenschaftliche Sportler und spielt eine Schlüsselrolle beim Muskelwachstum und der Erholung nach dem Training.

 

Hilft mir L-Glutamin bei der Erholung?

Um die immunsystemfördernden Eigenschaften von Glutamin zu verstehen, musst du dir zunächst klar sein, was im Körper beim intensiven Training geschieht. Im Ruhezustand funktioniert dein Immunsystem effizient. Forscher haben jedoch herausgefunden, dass beim Training mit mehr als 85 % deiner maximalen Herzfrequenz (kurz vor der Erschöpfung) der Sauerstoffverbrauch rapide ansteigt. Dadurch sammelt sich Milchsäure in den Muskeln, was deinen pH-Wert verändert und deinen Körper zum Abbau von Alkalireserven in Knochen und anderen mineralreichen Quellen verleitet. Außerdem reißt Muskelgewebe und Muskel-Energiereserven werden geleert.

Insgesamt hat der Körper also einiges zu tun. Das kann zu einem „Crash des Immunsystems“ führen, bei dem dieses von 3 bis zu 72 Stunden lang beeinträchtigt werden kann. Hier kann Glutamin helfen: Es verbessert nachweislich die Effizienz von Zellen und bekämpft so Bakterien und Viren, damit dein Immunsystem auch bei langen Trainingssitzungen gesund bleibt.

 

Warum ist euer L-Glutamin das beste?

Bei TPW™ kannst du dich ganz auf die Produktqualität und die Bezugsquelle verlassen. Jeder Lieferant von Inhaltsstoffen muss strenge Prüfungen und Kontrollen bestehen, ehe er das Gütesiegel für Qualität von TPW™ erhält. Nachverfolgbarkeit, Qualität und Konsistenz sind die drei Dinge, die wir von jedem einzelnen Inhaltsstoff fordern. So lautet unsere Philosophie, die in jedes von uns hergestellte Produkt einfließt, und durch die wir uns in der heutigen Welt der Sportnahrung hervorheben. Klicke auf das Produktprofil, um die vollständigen Produktinformationen einzusehen, damit du dir rundum sicher bist.

 

Wie wird euer L-Glutamin hergestellt und verpackt?

Unsere Glutaminprodukte werden in unseren eigenen Anlagen hergestellt. Das Produkt wird in einem wiederverschließbaren Folienbeutel geliefert, was Frische gewährleistet. Im Lieferumfang jedes Produkts ist ein kostenloser Portionslöffel enthalten.

02 December 2016

Orange Burst
Glutamin ist top für die Defi! Grüner Apfel und Orange Burst schmecken beide sehr lecker, aber Orange Burst schmeckt wirklich original wie ein Orangengetränk!

10 July 2016

Effektiv und vertrauenswürdig
Habe es für mein neues Workout-Programm gekauft. Dort werden 15mg Glutamin pro Tag empfohlen, aber ich findes es effektiver 6.5mg zu nehmen an nicht Trainingstagen. Kein Muskelkater, ich fühle mich wach und konzentriert. Wachstum hat sich verdoppelt da der Muskel sich viel schneller erholt.

19 February 2016

Shake
Schmeckt fantastisch und versorgt dich mit ordentlich Power nach dem Training wenn der Körper runterfährt. Viel besser als irgendwelche sprudeligen Getränke.

19 February 2016

Shake
Hervorragendes Supplement, mische 5g vor und 10g nach dem Training in meinen Shake und es funktioniert sehr gut.

19 February 2016

Produkt
Berry Blitz ist klasse, benutze es noch nicht lange aber habe hohe Erwartungen an diesem Produkt!

Haftungsausschluss Die Bewertungen sind unabhängig und auf persönliche Erfahrung beruhend. Folgen können abweichen. Die Produkte wurden entwickelt um im Rahmen eines ausgewogenen Ernährung- und Fitnessprogramms anzuwenden

Additional Information

Werte basierend auf: Nein
Brennwert (kJ) Nein
Brennwert (kcal) Nein
Fett (g) Nein
of which Saturates (g) Nein
Kohlenhydrate (g) Nein
of which Sugars (g) Nein
Ballaststoffe (g) Nein
Protein (g) Nein
Salt (g) Nein
Cholesterin (mg) Nein
Natrium (mg) Nein
Calcium (mg) Nein
Zur Beachtung: Nein

Inhaltsstoffe

Portionsgröße: 5g

Wir empfehlen die Einnahme von 15 g täglich in drei Portionen:

  • 5 g am Morgen
  • 5 g am Nachmittag
  • 5 g vor dem Schlafengehen

2 mittlere SCHWARZE Portionslöffel (5 g) zu Wasser oder Saft in deinen TPW™ Master Blender geben, schütteln und trinken.

 

WICHTIG: Vor der Einnahme überprüfen, ob der mitgelieferte Portionslöffel SCHWARZ ist. Falls nicht, kontaktiere uns bitte unter +44 845 4672411.

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F. Was ist Glutamin?

A. Glutamin ist die reichhaltigste, nicht-essentielle Aminosäure im menschlichen Körper.

F. Wann sollte ich Glutamin anwenden?

A. Dies hängt von deinem Lebensstil und deinen Zielen ab. Wir empfehlen, die vorgeschlagenen Verzehrempfehlungen zu beachten. Es wird ein Verzehr von 15 g täglich empfohlen. Normalerweise wird der Verzehr von 3 gleichen Portionen à 5 g am Morgen, am Nachmittag und vor dem Zubettgehen empfohlen.

F. Welche Hauptgründe sprechen für die Einnahme von Glutamin?

A. Zur Wiederherstellung des Glykogenspiegels, zum Aufbau neuen Gewebes und zur Unterstützung einer schnelleren Regeneration nach intensivem Training oder Workout. Durch das Hinzufügen von Glutamin zu deinem Ernährungsplan steigt der Glutaminsäurespiegel im Körper. Das unterstützt die Konzentrationsfähigkeit und die allgemeine Stimmung.

F. Wie schmeckt Glutamin?

A. Glutamin verfügt nicht wirklich über einen Eigengeschmack, wenn es in einen Protein-Shake gemischt wird. Der Verzehr von reinem Glutamin kann einen leicht bitteren Geschmack haben. Am besten mischt man es in einen aromatisierten Fruchtsaft.

F. Ist Glutamin eine essentielle oder eine nicht-essentielle Aminosäure?

A. Glutamin wird als semi-essentielle Aminosäure eingestuft, da dein Körper selbst Glutamin produziert.

F. Welcher Unterschied besteht zwischen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren?

A. Es existieren mehr als 20 Aminosäuren, aus denen alle Proteine im Körper bestehen. Zwischen 9 und 12 dieser Aminosäuren werden auf natürlichem Wege vom Körper produziert, weshalb sie als nicht-essentielle Aminosäuren bezeichnet werden. Die anderen Aminosäuren werden nicht vom Körper hergestellt und müssen deshalb über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.

F. Werden besondere Gesundheitsvorteile mit Glutamin in Verbindung gebracht?

A. Studien haben nachgewiesen, dass eine Nahrungsergänzung mit Glutamin das Immunsystem stärkt, Infektionen verhindert und Heilungsprozesse fördert.

F. Sind alle Glutamin-Produkte unabghängig von der Marke gleich?

A. Wie bei vielen Dingen im Leben erhält man die richtige Antwort nur, wenn man die richtige Frage stellt! Die Qualität der Inhaltsstoffe kann erheblich variieren. Aus diesem Grund variiert auch der Wirkstoffgehalt. Zusätzlich gilt zu beachten, dass ein Produkt nicht unbedingt „pur“ sein muss, nur weil es so genannt wird. Wir empfehlen, dass du die Inhaltsstoffe und den Nährstoffgehalt auf dem Etikett liest, um besser zu verstehen, was du kaufst. Wir können garantieren, dass unsere Produkt 100 % „pur“ sind. Bei TPW™ haben wir uns der Transparenz und Offenheit bezüglich aller unserer Produkte verpflichtet. Deshalb stellen wir ein Produktprofil zu Glutamin bereit, das einen vollständigen Überblick über den Hintergrund des Produkts bietet, einschließlich Zulassung, Herstellungsort und „Geld-zurück-Garantie".

F. Woran kann ich erkennen, ob das von mir verwendete Glutamin eine gute Qualität hat?

A. Ein Nachweis, dass du tatsächlich kaufst, was du wolltest, ist das Analysezertifikat.

F. Können Vegetarier und Veganer Glutamin zu sich nehmen?

A. Ja, Performance Caffeine kann von Vegetariern und Veganern gleichermaßen eingenommen werden.

F. Kann ich Glutamin mit anderen Nahrungsergänzungen kombinieren?

A. Die Antwort lautet schlicht ja. Wir empfehlen, dass du immer die Zubereitungshinweise auf jedem Produkt beachtest, wenn du eine Kombination an Nahrungsergänzungsmitteln planst.

F. Welche Nebenwirkunge können durch den Verzehr von Glutamin auftreten?

A. Wir haben bisher von keinen unangenehmen Nebenwirkungen aufgrund des Verzehrs von TPW™ Glutamin gehört.

F. Kann man Glutamin in natürlichen Lebensmitteln finden?

A. Es ist ein natürlicher Bestandteil von Fleisch und Milchprodukten, wie zum Beispiel Rindfleisch, Schwein und Geflügel. Für alle, die hart und intensiv Sport treiben, kann eine zusätzliche Einnahme von Glutamin erforderlich sein, um den Bedarf des Körpers zu decken.

F. Welche Effekte sind durch die Einnahme von Glutamin neben meinem Trainingsprogramm zu erwarten?

A. Die Ergebnisse hängen von deiner Ernährungsweise, deinem Training und deinem individuellen Körpertyp ab. Für eine durchschnittliche Einzelperson unterstützt es das Wachstum von Muskelmasse sowie die Muskelregeneration.

F. Wer sollte Glutamin verzehren / wem nutzt Glutamin?

A. Bodybuilder und Kraftsportler. Ausdauersportler. Alle, die gerade mit dem Krafttraining begonnen haben. Alle, die Mannschaftssport betreiben. Alle Sportler, die an regelmäßigem, intensivem Training und Übungen teilnehmen.

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