Eine Gewichtszunahme, vor allem, wenn man dieses Gewicht in soviel Muskelmasse wie möglich haben möchte, kann eine harte und langsame Aufgabe sein. Wenn du erst neu mit dem Training beginnst,…
Wenn ein Nahrungsergänzungsmittel so viele Vorteile verzeichnet wie Beta-Alanin, kommt man nicht drumherum, das Nahurngsergäzungsmittel einer gründlichen Untersuchung zu unterziehen. Auf diese Weise versucht man so viel wie möglich über…
Was ist Koffein? Koffein ist eine natürlich vorkommende chemische Substanz mit stimulierender Wirkung. Koffein ist in seiner reinen Form ein bitteres, weißes, kristallines Pulver. Koffein kann auf viele verschiedene Arten…