ErnährungGesund & WohlbefindenMuskelaufbauSupplements Proteinshake mit Wasser oder Milch? Proteinshake besser mit Wasser oder Milch zubereiten? Eine Debatte, die größer ist als die, ob Ananas auf der Pizza erlaubt sein sollte oder nicht. Das geht schon seit Jahren so,…gultend3rd Januar 2022