Der perfekte Proteinshake, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie z.B. den Trainingszielen und der Tageszeit. Hier sehen wir uns die verschiedenen Proteinshakes an, die du herstellen kannst, sowie…
Proteinshake mit Wasser oder Milch? Eine Debatte, die größer ist als die, ob Ananas auf der Pizza erlaubt sein sollte oder nicht. Das geht schon seit Jahren so, aber wir…
