The Lockerroom
Willkommen bei The Locker Room™, dem sozialen Herzschlag von THE PROTEIN WORKS™, und eine der besten Ressourcen im Netz für alles, was mit Fitness und Ernährung zu tun hat. Die Beiträge stammen von einem breiten Spektrum von Experten und aus unserer eigenen Gemeinschaft von leidenschaftlichen Mitgliedern, die Erfahrungen und Erkenntnisse aus erster Hand vermitteln. Es ist eine kostenlose Quelle, um jedem zu helfen, einen gesünderen und besseren Lebensstil zu führen.
Bekannt für unsere Protein Shakes, vom klassischen Whey Protein bis zum innovatin Vegan Protein, ist es uns auch wichtig die besten Köpfe in der Sporternährung zu finden, die uns helfen, zu informieren und zu beraten. Häufig gestellte Fragen, wie z.B. ob Whey Konzentrat oder Isolat besser istm oder welche Preworkout-Pulver und Aminosäurepulver man zu sich nehmen sollte. Wir unterstützen dich
Unsere Favoriten
Trinkmahlzeiten, auch als Mahlzeitenersatz Shakes bekannt, sind derzeit sehr gefragt. Aber ist der Hype wirklich…
Dieses Protein Brownie Rezept, oder genauer gesagt das S’mores Protein Brownie Rezept, könnte unser Lieblingsrezept…
Historisch wurde Protein oft nur als ein Mittel zum Muskelaufbau gesehen. Und ja, während Protein für die Muskelgesundheit wichtig ist, geht die Rolle dieses Makronährstoffs weit über das Fitnessstudio hinaus. Auch wenn dies keine vollständige Liste ist, wurde gezeigt, dass Protein unterstützt: Immunabwehr Stoffwechsel & Gewichtsmanagement Kognitive Funktion Haut, Haare & Nägel Knochen Prävention von […]
Da gehobene Restaurants immer beliebter werden und die Leute die Vorteile ihrer Mahlzeiten maximieren möchten, freuen wir uns, unsere Unterstützung durch Michael Lin bekannt zu geben. Wir haben mit Chefkoch Paul Coonan zusammengearbeitet, der über 30 Jahre kulinarische Erfahrung verfügt, um ein dreigängiges Gourmet-Menü zu kreieren, das mit den Produkten von Protein Works zubereitet wurde […]
Sich um deine Gelenke zu kümmern, gehört zu den besten Dingen, die du tun kannst, um aktiv zu bleiben und dich auch in Zukunft gut zu fühlen – und Supplements können dabei eine große Rolle spielen. Egal ob es darum geht, deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen, sicherzustellen, dass dein Körper auch im Alter noch mitmacht, […]
Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, ist es wichtiger denn je, das Immunsystem gezielt zu stärken. Eine ausgewogene Ernährung, ergänzt durch sinnvolle Supplements, kann helfen, den Körper optimal auf die Herausforderungen der Grippesaison vorzubereiten. Unser Ernährungsexperte Kyle Crowley teilt praktische Tipps, wie eine proaktive Herangehensweise in der kalten Jahreszeit nicht nur die […]