The Lockerroom
Willkommen bei The Locker Room™, dem sozialen Herzschlag von THE PROTEIN WORKS™, und eine der besten Ressourcen im Netz für alles, was mit Fitness und Ernährung zu tun hat. Die Beiträge stammen von einem breiten Spektrum von Experten und aus unserer eigenen Gemeinschaft von leidenschaftlichen Mitgliedern, die Erfahrungen und Erkenntnisse aus erster Hand vermitteln. Es ist eine kostenlose Quelle, um jedem zu helfen, einen gesünderen und besseren Lebensstil zu führen.
Bekannt für unsere Protein Shakes, vom klassischen Whey Protein bis zum innovatin Vegan Protein, ist es uns auch wichtig die besten Köpfe in der Sporternährung zu finden, die uns helfen, zu informieren und zu beraten. Häufig gestellte Fragen, wie z.B. ob Whey Konzentrat oder Isolat besser istm oder welche Preworkout-Pulver und Aminosäurepulver man zu sich nehmen sollte. Wir unterstützen dich
Unsere Favoriten
Da gehobene Restaurants immer beliebter werden und die Leute die Vorteile ihrer Mahlzeiten maximieren möchten,…
Wir wissen, dass du hier bist, um dieses High-Protein-Rezept für klebrige Zimtschnecken auszuprobieren, also müssen wir gar nicht mehr viel dazu sagen – aber eins steht fest: Dieses Rezept ist einfach sensationell. Diese Zimtschnecken sind weich, klebrig und mit einer köstlichen Toffeesauce überzogen. Und obendrein sind sie auch noch 100 % vegan! Egal, ob du […]
Wusstest du, dass man eine High-Protein-Focaccia machen kann? Wenn du nach einer neuen Möglichkeit suchst, deinem Speiseplan ein paar zusätzliche Gramm Protein hinzuzufügen, ohne mehr Shakes oder Proteinriegel zu essen, könnte dieses Rezept genau das Richtige für dich sein! Stell dir vor, innen leicht und fluffig, aber außen goldbraun und knusprig – es gibt wirklich […]
In unserem hektischen Alltag sind Trinkmahlzeiten eine bequeme Lösung, um die Ernährung im Griff zu behalten, wenn die Zeit zum Kochen fehlt. Dennoch gibt es viele Missverständnisse rund um diese Produkte. Früher enthielten sie oft große Mengen an raffiniertem Zucker und zweifelhafte Zusatzstoffe. Inzwischen hat sich die Welt der funktionellen Lebensmittel jedoch stark weiterentwickelt. Heute […]
Wahrscheinlich hast du schon von Kollagen gehört. Aber vielleicht weißt du nicht genau, was es ist oder warum es plötzlich der letzte Schrei auf dem Markt ist. Hier erfährst du alles, was du über Kollagen wissen musst. Warum es als DAS Nahrungsergänzungsmittel angepriesen wird, das die Haut rettet, die Haare wiederherstellt und die Gelenke beugt. […]