ErnährungRezepteVegane Ernährung Vegane Toffee-Apfel-Flapjacks Nothing evokes fall more than toffee apples and the warming spice of cinnamon. These toffee apple flapjacks promise to bring the scents of campfire ni...
Rezepte Vegane Protein Zimtschnecken Lass dich mit warmen, würzigen und veganen Zimtschnecken in die Herbstzeit versetzen… Oh und haben wir schon erwähnt, dass sie rein pflanzlich...
AbnehmenErnährungGesund & WohlbefindenMuskelaufbauVegane Ernährung Warum du keine Mahlzeit auslassen solltest Die meisten Menschen haben schon einmal eine Mahlzeit ausgelassen. Zum Beispiel, um abzunehmen, oder weil man so beschäftigt war, dass man es vergess...
ErnährungGesund & Wohlbefinden Was macht einen veganen Proteinriegel gesund? Ob für einen Post-Workout Proteinkick oder als eine Heißhunger stillende Snack-Alternative, Proteinriegel auf pflanzlicher Basis sind ein praktische...
Rezepte Baileys Protein-Trüffel Köstlich, cremig und reichhaltig; diese Trüffel liefern allumfassende schokoladige Glückseligkeit! Ihre zartbittere Intensität wird alle Naschkatz...
ErnährungGesund & Wohlbefinden Was sind die Hauptproteinquellen veganer Proteinriegel? Wenn du ein bestimmtes Ziel vor Augen hast, sei es Muskelaufbau oder Fettabbau, aber Schwierigkeiten hast, eine ausreichende Menge an Protein allein d...
ErnährungSupplements Kann BCAA beim Abnehmen helfen? Verzweigtkettig-Aminosäuren werden normalerweise mit dem Muskelaufbau in Verbindung gebracht und sind ein unentbehrliches Hilfsmittel in vielen Sport...
Supplements Nutzen von Vitamin B12 Cobalamin, auch als Vitamin B12 bekannt, ist für den Zellstoffwechsel notwendig. Vitamin-B12-Mangel ist einer der häufigsten Mängel in der westlich...
