Slow-Cooker-Rezepte sind großartig, wenn du es eilig hast. Einfach alle Zutaten morgens in den Kocher geben und wenn du nach Hause kommst erwartet di...

Heute gibt`s mal keinen Brownie oder Pfannkuchen, sondern einen Twix-artigen Proteinriegel! Natürlich mit einer Menge Protein und vielen gesunden Fet...

  Wenn einem da nicht das Wasser im Mund zusammenläuft! Leckere Tiramisu Protein Riegel ohne schlechtem Gewissen :        1. ZUT...

Heute gibts mal wieder ein Pfannkuchen Rezept! Perfekt für alle Nussliebhaber unter euch! Durch Mischung aus Walnüssen, Kakao Pulver und Mandeln bek...

Ein ultra saftiger und gesunder Käsekuchen!     ZUTATEN   Für den Biskuitteig + 113g Haferflockenkekse + 35g Erdnussbutter + 15gÂ...

Wer mag einen guten Donut nicht…?! Aber wusstest du, dass ein Krispy-Kreme-Doppel-Schoko-Donut schockierende 370 Kalorien und 19g Fett enthält?...

Bananen übrig die schon ziemlich braun sind und du weißt nicht so recht, was du damit anfangen sollst? Wir haben da die perfekte Lösung für dich: ...

ZUTATEN + 90g Haferflocken + Stevia (nach Geschmack) + 2 Scoops Whey Protein 80 in Banane + 2 TL Zimt + ½ TL Backpulver + 4 Eiweiß + ¼ Tas...

ZUTATEN + 2 Eier+ 2 reife, geschälte Bananen + 50g Mandelmehl + 60g ungesüßtes Kakaopulver + 1 Scoop Whey Protein 80 Salted Caramel Bandit +Â...

ZUTATEN (FÃœR 2 MITTELGROSSE PFANNKUCHEN – 1 PERSON) Teig: + 1/2 Scoop (15g) Whey Protein 360 (Salted Caramel Bandit) + 50g Haferflocken + 10...

  ZUTATEN + 300g Puderzucker + 300g natürliche Mandel (gemahlen) + 110g verflüssigtes Eiweiß (getrennt und für mindestens 48 Stunden auf d...

Was gibt es besseres als ein kleines, leckeres Protein Eis um sich zu erfrischen in diesem Sommer! Ob du ein Fan von Schokolade, Karamell oder anderen...