Unsere Athleten - Andre | The Lockerroom

Ich heiße André Struff, geboren am 05.05.1990. Schon seit meiner Jugend befasse ich mich mit dem Bereich Gesundheit, betreibe schon seit 17 Jahren Kraftsport. Mein erster Abschnitt begann mit einem erfolgreich abgeschlossenen Fach-Abitur im Bereich Soziales/Gesundheitswesen. Durch meine Erkrankung (Diabetes Typ1), habe ich meine Lebensweise stark verändert und mich noch gesundheitsbewusster ernährt.Meine Hobbys sind Kochen, Sportliche Aktivitäten wie wandern, klettern oder sogar mountainbiking. Meine Suche nach einer soliden Grundlage begann mit einem Studium im Bereich Sport und Gesundheit in Köln. Dieses beendete ich erfolgreich im Jahr 2017 und machte mich selbständig im Bereich Body-Coaching. Eine äußerst tolle Aufgabe anderen Menschen einen gesunden körperlichen Weg zu vermitteln. Durch meine Erkrankung musste ich mir Grundliegend einige Gedanken machen, wie ich mich tagsüber bei der Arbeit oder nach dem Sport ernähre. Glykämischer-Index, Insulin Rate, Kohlenhydratmenge… Stichwörter, es ist viel aber kein Hexenwerk, durch die Firma THEPROTEINWORKS gestaltet es sich doch relativ einfach. Shakes, gesunde Fette, Kohlenhydratreduzierte Kost, Vitamine und vieles mehr. Meine Lieblingsprodukte sind daher, Diet-Protein-Pancakes, Zero Syrups und alle Nussbutter Sorten.